Витаминные маски для ногтей в домашних условиях

Ногти красивые тогда, когда они здоровы. Они не должны слоиться и обламываться. Для того чтобы иметь красивые и здоровые ногти нужно обогащать организм витаминами внутри и постоянно ухаживать за ноготками. И совсем не обязательно ходить в дорогие салоны красоты и тратить сумасшедшие деньги, вполне достаточным будет регулярно делать оздоровительные масочки дома из доступных составляющих.

Для начала следует установить для себя здоровое питание. Практически все нужные витамины для ногтей есть во многих фруктах и овощах. Помимо этого следует принимать препараты, в которых содержатся витамины группы А, С, Е а так же В. Микроэлементы как фтор, селен, цинк, магний кальций, йод, кремний, железо тоже очень важны.

После того как вы установите свой рацион и будете правильно питаться, насыщая тем самым организм витаминами, можно переходить и к внешнему оздоровлению ваших ноготков. Очень пригодятся в процессе оздоровления масочки из натуральных компонентов и ванночки, которые укрепят ваши ноготки. Минералы и витамины, которые помогут вам с оздоровлением ногтей, содержатся в лимонах, морской соли, яблоках. Вот вам на вооружение несколько рецептов.

Лимонная маска

На протяжении месяца накладывайте на ноготки смоченные в свежем лимонном соке ватные тампоны. Если вы не можете себе позволить проводить много времени за этой процедурой, то можно просто протирать ноготки соком лимона. Благодаря этому ваши ногти станут крепче и светлее.

Маска из йода и соли

В стакане воды разведите столовую ложку морской соли, если нет морской, можно заменить обычной поваренной. Добавьте несколько капель йода, хорошенько размешайте. Смочите ватный тампон в этом растворе и наложите их на ногти. По истечению нескольких недель ногти начинают быстрее расти, твердеют и прекращают ломаться.

Маски с яблочным уксусом

Немного разогрейте оливковое масло, соедините их в равных частях с яблочным уксусом. Смочите этим раствором марлю и приложите ее к ногтям. Эта процедура проводится 2 раза в неделю. Один сеанс занимает 10-15 минут.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> 

Комментарии для тех, кто сидит "Вконтакте" :)