Эфирные масла против целлюлита

Целлюлит может появиться у любой женщины, независимо от ее возраста. Даже на самой первой стадии, когда целлюлит еще практически незаметен, он уже может омрачить жизнь женщины и сделать ее неуверенной в себе и своей красоте. Поэтому не стоит удивляться тому, что от этой напасти представительницы прекрасного пола пытаются избавиться любым способом. В ход идут все методы борьбы, начиная от дорогих кремов и процедур, и заканчивая таким простым средством, как эфирное масло.

Еще в старые времена красавицей Клеопатрой были замечены полезные свойства эфирных масел и их благотворное влияние на здоровье, молодость и красоту. Помогают эфирные масла и в избавлении от целлюлита. Их активные компоненты оказывают стимулирующее действие на межклеточный обмен, приводят в норму водно-солевой баланс, улучшают лимфо- и кровообращение, а также выводят токсины, которые зачастую и являются главными виновниками «апельсиновой корки».

Для борьбы с целлюлитом эфирные масла можно использовать разными способами. Массаж и растирание проблемных участков, расслабляющие и в то же время лечебные ванны, обертывания – все это в совокупности поможет избавиться от несовершенств фигуры. Но не все масла одинаково эффективны для этих целей. В борьбе с ненавистным целлюлитом лучшими помощниками станут следующие эфирные масла и их смеси: грейпфрут, лимон, ветивер, анис, иланг-иланг, жасмин, розмарин, апельсин, розовое дерево, пачули, а также апельсин и кипарис.

Однако, для того, чтобы польза от эфирных масел была ощутимой, необходимо правильно их использовать. В первую очередь следует помнить, что в чистом виде эфирные масла наносить на тело нельзя, так как концентрация активных веществ в них предельно высока и такой состав может запросто обжечь кожу. Поэтому любое эфирное масло следует смешивать с базовым маслом, например, с оливковым, персиковым или миндальным. Важно соблюдать и дозировку – в 30 мл базового масла добавляют не более 10-15 капель эфирного.

Одним из самых простых вариантов применения масел можно назвать растирания. Любое эфирное масло, смешанное с базовым, наносится на проблемную зону и активно втирается в кожу с помощью губки или жесткой рукавички. Такую процедуру можно осуществлять два раза в день.

Еще лучший эффект оказывают обертывания с эфирными маслами. По паре капель эфирного масла жасмина и иланг-иланга и 3 капли пачули смешиваются с 20 мл любого из базовых масел, затем вся смесь наносится на проблемные места. Для лучшего действия в этом месте тело оборачивается пленкой, также необходимо укрыться одеялом или пледом. Такое обертывание должно находиться на теле не менее 60 минут, затем масла смываются. Состав смеси для обертываний можно немного изменять, например, добавить в нее любую косметическую глину.

Одним из самых приятных методов борьбы с «апельсиновой коркой» можно назвать ванны с эфирными маслами. В то время, пока вы отдыхаете, расслабляясь и вдыхая чудесные ароматы, активные компоненты эфирных масел, проникая в кожу, будут усиленно бороться с ненавистным целлюлитом. Эфирные масла или их смесь также смешивается с базовым маслом, затем этот состав добавляется в ванну, наполненную наполовину теплой водой. Для процедуры подойдут следующие ароматные коктейли: лимон с геранью и пачули, а также розмарин с фенхелем и кипарисом. Все эфирные масла смешиваются в равных частях. Такой состав будет способствовать улучшению кровообращения и метаболизма в проблемной зоне. Принимать такую ароматную ванну можно не более 20-ти минут, затем нужно отдохнуть под одеялом около 30 минут.

Было бы справедливо заметить, что для полноценной борьбы с целлюлитом недостаточно будет одних лишь только эфирных масел. Необходимо также начать правильно питаться и заняться спортом. Эфирные масла в этом случае буду хорошим помощником в борьбе с «апельсиновой коркой».

Кстати, хочешь почитать отзывы о репейном масле для бороды?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> 

Комментарии для тех, кто сидит "Вконтакте" :)