Ягодный король – шиповник

Шиповник – это не просто полезные ягоды, а плоды, которые нужно обязательно употреблять, так как витаминов и всяческим нам полезных микроэлементов в них видимо-невидимо. Шиповник считается кладезем аскорбиновой кислоты. Такие известные «носители» этого ингредиента, как смородина и лимон, в подметки не годятся нашей ягодке. Красные плоды обладают бактерицидным эффектом и содержат хорошую витаминную подборку:  А, В2, Е, К и Р. Р

Шиповник

Отвар шиповника – польза и вред

Полезные свойства

Средства на основе шиповника — отличные вспомогательные лекарства для лечения малокровия, недугов мочеполовой системы, артрита и других болезней. Люди, страдающие желчнокаменными заболеваниями, просто обязаны употреблять эти ягоды.

  • Они также помогают уменьшить хрупкость сосудов и остановить кровотечение.
  • Чай из королевского плода – в зимнюю стужу защитит от всяческих простудных неприятностей.
  • Отвары из шиповника понижают давление и укрепляют работу сердца.
  • Они усиливают кровяные капилляры и сосуды, поэтому риск заболеть атеросклерозом в разы уменьшается. Для повышения иммунитета настойки на основе нашей ягодки — просто незаменимая вещь.
  • Так как плоды являются прекрасным желчегонным средством, то отвары на их основе заставят работать ваши почки без сбоев и приведут в норму желчный пузырь.

 Противопоказания

Несмотря на такие громадные плюсы, шиповник, и лекарства из него, имеют ряд минусов, то бишь противопоказаний. Первое, что хотелось бы отметить, это то, что как только вы примете настойку из плодов, следует немедленно прополоскать рот водой, потому как кислоты, в нем имеющиеся, могут разъесть эмаль ваших зубов. Люди, страдающие такими заболеваниями кишечно-желудочного тракта, как гастрит и язва, должны строго воздерживаться от употребления шиповника, потому как аскорбиновая кислота из ягодок может усугубить ситуацию.

Не нужно шиповник употреблять, если у вас эндокардит, тромбофлебит и, еще хуже — сердечная недостаточность. Поэтому, польза и вред продуктов должны изучаться тщательно, дабы избежать ненужных осложнений со здоровьем.

Отвар из шиповника

 Как применять отвар шиповника

Первый способ – это настой из красных плодов. Чтобы его приготовить, необходимо залить 20 граммов измельченных ягод 500 мл. кипятка. Все это добро настаивать около восьми часов. Потом отжимают настой и принимают до еды. Получившийся состав необходимо употребить за один день (разделите на пару-тройку приемов).

Также можно готовить отвар следующим образом: измельченный шиповник заливают кипятком и проваривают на протяжении четверти часа. Затем укутывают на полчаса и отжимают через марлю. Принимают также до еды два, максимум три раза в день.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> 

Комментарии для тех, кто сидит "Вконтакте" :)