Как правильно ввести прикорм?

Вместе с огромной радостью на новоиспеченных родителей с появлением ребенка сваливается множество забот. Одна из вечных тем, которые вызывают затруднения у мам и пап – введение первого прикорма.

Пюре, кашки, творожки, детское печенье, молочко – с чего начать? Прежде всего, важно, чтобы вся продукция для питания ребенка была высшего качества – такая, как например, брендовые каши для детей от Пампика. Ну а очередность введения продуктов, в первую очередь, зависит от особенностей вашего ребенка.

До прикорма

Если малыш находится на грудном вскармливании, то прикорм лучше не вводить до того момента, пока ему не наступит 6 месяцев. Этот совет основан на рекомендациях специалистов из Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ). Другое дело, когда речь идет об искусственнике – такого ребенка можно начать прикармливать уже с 4-5 месяцев. Это легко объяснить: даже самая лучшая детская смесь не содержит такого количества витаминов, минералов и других полезных веществ, как грудное молоко.

Что вводим первым?

Итак, настало время, когда пора вводить новые блюда в рацион крохи. В этот волнительный момент важно придерживаться основных рекомендаций.

  1. Если ребенок хорошо – а порой и слишком хорошо – набирает в весе, и его щечки становятся все более пухлыми с каждым днем, лучше в качестве первого прикорма использовать овощные пюре. Начинать следует с самых антиаллергенных вариантов – кабачок, капуста, брокколи. Выбирайте монопюре, то есть те, что состоят только из одного овоща.
  2. Ни в коем случае не вводите первыми фруктовые пюре. Попробовав сладенькое, кроха вряд ли окажется в восторге от цветной капусты или кабачка.
  3. Когда малыш родился недоношенным, слабеньким, либо просто испытывает проблемы с набором в весе, педиатры советуют сначала ввести каши.
  4. Когда малыш родился недоношенным, слабеньким, либо просто испытывает проблемы с набором в весе, педиатры советуют сначала ввести каши. Гречка, овсянка, кукурузная, с фруктами, с липовым цветом, молочные, безмолочные, органические, с пребиотиками, гипоаллергенные – их выбор сегодня очень широк. Самые качественные и вкусные кашки выбрать можно по ссылке — pampik.com.

Порции

Начинать прикорм следует с одной половинки чайной ложечки. Ежедневно это количество стоит увеличивать еще на 0,5 ч.л. В конечном итоге порция каши должна достигнуть 120 г, порция пюре – 100 г., порция сока – 70 мл. Все это – нормы для годовалого ребенка.

Надеемся, что наша статья принесет вам пользу и желаем, чтобы ваш малыш всегда был сыт, здоров и счастлив!

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> 

Комментарии для тех, кто сидит "Вконтакте" :)