Погода и ребенок: кто кого?

Изменение погоды сказывается  на организме каждого человека. Кто-то ощущает это сильнее, а кто-то слабее, но влияние испытывает каждый. Причем на детей это влияние сильнее, чем на взрослых людей. Когда погода меняется, то дети нередко жалуются на головные боли, они более раздражительны, быстрее устают.

Какие действия необходимо предпринять, чтобы как можно сильнее уменьшить негативное влияние погоды на быстрорастущих и активных детей?

Если вдруг резко стало холоднее. Такое похолодание оказывает сильное влияние на детскую иммунную систему. Специалисты в этой области давно выяснили, что в периоды резких похолоданий защитная способность и активность лейкоцитов в крови снижается. Кроме того, снижается уровень белков, которые защищают  организм. Такими белками являются иммуноглобулины, функция которых состоит в противодействии появлению респираторных инфекций. В такие периоды можно заметить, что ребенок шмыгает носом и постепенно заболевает. Благоприятное действие здесь окажет смесь алоэ и меда. Необходимо на время (одну или полторы недели) положить несколько листов алоэ в холодильник. После этого надо выжать из них сок. Затем одна часть сока алоэ смешивается с двумя частями меда. Эта смесь выдерживается в холодильнике еще неделю. Когда резко холодает, каждый день утром и вечером надо давать по ложке такой смеси ребенку. Продолжать в течение нескольких дней.

Если вашему ребенку еще не исполнилось десять лет, то порция составляет одну десертную ложку. Для детей постарше эта норма составляет уже столовую ложку.

Так получилось, что ваш ребенок все же заболел, однако у него нет температуры. В таких случаях не лишайте его прогулок. Можно ограничить время прогулок, не отпускать гулять по вечерам. Но полностью запрещать гулять ребенку не нужно. Скажите ребенку, чтобы он старался дышать ртом, а если вспотеет, то сразу надо идти домой. Иначе его продует.

Чтобы ребенок оставался здоровым, надо следить и за комнатным помещением. Иногда в квартирах бывают холодные полы, отчего дети заболевают. Поэтому постарайтесь оборудовать системой теплого пола хотя бы детскую комнату ребенка, где он постоянно играет на полу.

Теплый пол – это недавнее явление в нашем быту. Пришел он к нам из Европы. Многие до сих пор не знают, что это такое. Посоветуйтесь со специалистами в этой области и вашем доме всегда будут теплые полы. В детской комнате будут тепло и здоровые детки. Если такой возможности нет, то под полом можно проложить нагревательный мат. Половину болезней ваших детей вы точно избежите.

Ситуация следующая. Повышение влажности воздуха. Превышение ее уровня отметки в 85%  чревато тем, что детский организм сильнее реагирует на снижение температуры. В этот период запросто может развиться болезнь почек или суставов. Высокая вероятность возникновения проблем с носоглоткой. Ребенок может заболеть ОРЗ, простудой. Причина этого – постоянные перемещения из сырой уличной обстановки в сухую. Болезнетворные бактерии в такой среде размножаются быстрее и риск возникновения болезней повышается. Такие ощутимые перепады (85% влажности на улице и 30% влажности в домашнем помещении, когда дома отопление) сказываются на правильной работе мерцательного эпителия, который убирает инфекцию из трахеи, носа и бронхов.  Идеальный климат в домашней обстановке – это 50% влажность и  20° C тепло.

Но даже когда дома такие условия, нужно перед выходом на улицу смазать ребенку нос аптечной мазью. Такие мази продаются как профилактические средства от простуды и гриппа.

Сегодня можно часто услышать о биполярном ионизаторе или аналоге люстры Чижевского. Этот нашумевший в свое время аппарат оказывает  положительное влияние на весь организм. Он улучшает как физическое, так и психологическое состояние человека, повышает сопротивляемость организма к бактериям, убивает грибки и бактерии в организме, обеззараживает атмосферу и многое другое. Биполярный ионизатор способен очистить воздух от пыли в доме и нейтрализовать всю негативную накопившуюся статику. Как уже говорилось ранее, сочетание его с теплыми полами и терморегулятором в вашем доме поможет избежать многих болезней.

Нельзя забывать, что поддерживать иммунитет можно и народными средствами. Для этого подойдут чаи из трав. В равных пропорциях смешайте иван-чай, мать-и-мачеху, ромашку, спорыш, душицу, зверобой, липовые цветки. Перемешайте все, добавьте к основной заварке и приготовьте чай. На один стакан нужна одна чайная ложка смеси. Пить такой полезный напиток лучше всего горячим.

Вдруг поднялся сильный ветер. Речь идет о ветре скоростью 15–20 м/с. При таком ветре уже начинают предупреждать о плохой погоде синоптики. При таком ветре легко можно получить переохлаждение. Дышать становится трудно, а нервная система от нагрузок может истощиться.  Лучше в такое время отпускать ребенка на прогулки не более, чем на час. В такую погоду давайте ребенку по две столовых ложки сока винограда через каждые три-четыре часа. Сок винограда можно заменить свежими ягодами. Полезны в таких случаях свежевыжатые апельсиновые, мандариновые или яблочные соки. И, конечно же, по возможности теплые полы дома. Не забудьте про биполярный ионизатор.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> 

Комментарии для тех, кто сидит "Вконтакте" :)